Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 71,88g | Węglo: 35,47g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса, Огурец (с Кожурой), Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Табрис Фарш Свино-Говяжий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Бридер Колбаса Украинская Люкс, Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|