Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 24,31g | Białk: 38,24g | Węglo: 97,69g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Tonus, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Lait d'Amandes Sucrées, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Carrefour Foies de Volaille, Herta Lardons Nature sans Nitrite, Champignons Cuits, Wasa Fibres, Soignon Buche de Chèvre Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Grand Frais Carotte Rapee, Tomates Cerises, Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes, Auchan Courges Butternut, Vin Merlot. Obiad: Lidl Petit Pain aux Céréales , Bjorg Soja Cuisine, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Kaki, Wasa Fibres, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Nixe Rillettes de Thon, d'Aucy Haricots Beurre, Grand Frais Carotte Râpée, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Miel, Tisane. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|