Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 35,60g | Białk: 18,20g | Węglo: 139,71g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Магнит Батон, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Obiad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Батон. Przekąski/Inne: WKUP Энергетик, Жвачка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|