Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 65,71g | Węglo: 79,77g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Obiad: Мираторг Рёбрышки Свиные, АВС Аджика Кавказская Острая, Красный Лук, Красная Цена Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|