Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 51,55g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Индейка Тушеная, Рис Отварной. Obiad: Вино Красное Сухое, Мандарин, Роллы Филадельфия. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|