Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 124,22g | Węglo: 256,44g.
Śniadanie: Лимонная Цедра, Фундук Фундук Сушеный, Ого Семена Льна, Яйцо, Призма Яблоко Ред Делишес, Русский продукт Овсянка Монастырская, Морковь. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриное Филе, Цукини, Болгарский Перец, Агро-Альянс Бурый Рис, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук. Obiad: Националь Гречка, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Przekąski/Inne: Русское Море Сёмга Норвежская, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Коноплянка Масло Льняное, Авокадо Авокадо Хасс, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|