Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 123,31g | Węglo: 411,18g.
Śniadanie: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Obiad: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Glycopure, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|