Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2022
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 22,28g | Białk: 163,64g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Yokebe Yokebe Classic. Lunch: ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%. Obiad: Trader Joe's Ananas-Stücke, Basmati-Reis (Gekocht), Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Freshona Gemüse Pfanne Asiatische Art. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|