|
a constipação não deixou vir mais umas gramas a menos essa semana 😩🤣
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 81,76g | Węglo: 184,24g.
Śniadanie: Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Tirol Requeijao Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Carne Moída Refogada, Aipim (Cozido). Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite Desnatado, Frioszem Mortadela com Toucinho , Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|