Dziennik hrldfischer, 17 gru 22

Wünsche Euch, bei der Kälte, eine warme Stube und einen schönen Abend 😊
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 57,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2022:
491 kcal Tłusz: 10,00g | Białk: 76,34g | Węglo: 23,14g.   Śniadanie: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ananas, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Chili Con Carne mit Bohnen. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.