Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ahnungslos
Dziennik
17 gru 22
Dziennik Ahnungslos, 17 gru 22
Profil Ahnungslos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
....einziger Vorteil wenn man krank ist und keinen richtigen Appetit hat ;-)
166,9 kg
Do tej pory straciłeś:
10,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
56,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 grudnia 2022:
1922 kcal
Tłusz: 81,00g | Białk: 64,02g | Węglo: 226,44g.
Śniadanie:
Salami, Nutella Nutella, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot.
Lunch:
Knorr Knoblauch Jalapeño Sauce, Gutes Land Gouda , Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps.
Obiad:
Cucina Tortellini Paprika und Chili.
Przekąski/Inne:
Lünebest Mousse Au Chocolat, Storck Erdnuss Knoppers.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gute Besserung
18 gru 22 przez użytkownika:
ines-h
Dankeschön :-)
18 gru 22 przez użytkownika:
Ahnungslos
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ahnungslos
Zobacz Pełną Historię