Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 78,59g | Białk: 105,94g | Węglo: 147,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Увелка Мука Первый Сорт, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Кофе, Cremeitali Брынза Кубиками, Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Свекла Вареная, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. Przekąski/Inne: Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Буренка Молоко 3.2%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olya-lya98*
|