Dziennik My_way_71,5_50, 18 gru 22

Profil My_way_71,5_50 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022

75,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2022:

1755 kcal

Tłusz: 51,35g | Białk: 53,64g | Węglo: 272,68g. Śniadanie: Победа Шоколад Молочный Пористый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Геркулес Хлопья. Lunch: Седьмой континент Хурма, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Роса Греча с Морковью. Obiad: Гранатовый сок, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

👍 Молодец 👌 Так держать💪

18 gru 22 przez użytkownika: AzatGTS


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi My_way_71,5_50

Zobacz Pełną Historię

Dziennik My_way_71,5_50, 18 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi My_way_71,5_50