Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 43,39g | Węglo: 128,56g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: ВкусВилл Блины Домашние, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин. Obiad: WKUP Энергетик, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Магнит Батон, Марти Сало Соленое с Перцем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|