Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 125,21g | Węglo: 121,47g.
Śniadanie: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Геркулес Монастырский, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Увелка Рис Жасмин. Obiad: Авокадо Авокадо, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Grovo Удобное Яйцо Белки. Przekąski/Inne: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|