Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 85,38g | Węglo: 104,02g.
Lunch: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Красный Лук, МЖК Горчица Столичная Русская, Красная Цена Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Куриное заливное. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|