Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 110,59g | Węglo: 265,11g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Lamponi Rossi. Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Decò Bevanda di Riso Bio. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|