Dziennik florentin20, 18 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2022:
3156 kcal Tłusz: 83,40g | Białk: 179,79g | Węglo: 415,52g.   Śniadanie: Kellogg's Smacks, Pâturages Yaourt Naturea, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Peanut Butter Creamy, Valblanc Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre. Lunch: Danone Hipro Citron, Tomates Cerises, Sodeb'O Xtrem Box. Obiad: Kikkoman Sauce Soja Salée, Planet Sushi Maki Saumon, Planet Sushi California Tiger , Planet Sushi Chirashi Saumon. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%, Pâturages Yaourt Naturea, Pomme, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre. więcej...
2371 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi florentin20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.