Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 9,52g | Białk: 38,83g | Węglo: 51,44g.
Śniadanie: Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Buah Naga. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|