Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2014
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 17,19g | Białk: 13,93g | Węglo: 87,12g.
Śniadanie: Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Green Tea, Milk. Lunch: Apples, Phyl's Kitchen Bran Rusks Low GI. Obiad: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Whiskey. Przekąski/Inne: Woolworths Chocolate Brownies, Sally Williams Honey Nougat with Almond. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|