Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 83,30g | Białk: 184,29g | Węglo: 170,67g.
Śniadanie: Груша, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Вареное Яйцо, Mantova Сыр Grana Padano, Mars Mars, Авокадо Авокадо. Lunch: Почта Деда Мороза Сладкая Бандероль, ВкусВилл Икра Трески Солёная , Dr. Korner Хлебцы Сырные, Вяльково Корюшка Вяленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная. Obiad: Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|