Dziennik lenny, 19 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2022:
611 kcal Tłusz: 29,83g | Białk: 44,71g | Węglo: 44,41g.   Obiad: Poke Bowl. więcej...
2493 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lenny


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.