Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 74,81g | Węglo: 127,52g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ничего Лишнего Морс, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Суп из Семги. Obiad: Суп из Семги. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|