Dziennik ustinovaoljka, 19 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2022:
687 kcal Tłusz: 28,60g | Białk: 43,06g | Węglo: 69,86g.   Śniadanie: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кофе, Киви. Przekąski/Inne: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ustinovaoljka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.