Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 72,64g | Węglo: 170,55g.
Lunch: Пшенная Каша с Тыквой, Картофель Тушеный с Курицей, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Obiad: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Effort Sport Протеиновый Батончик , Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|