Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 40,20g | Białk: 45,95g | Węglo: 49,68g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Lunch: Çikolatalı Pudingler, Pirinç Pilavı, Sütaş Ayran, Fırında Tavuk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _sarisekerr
|