Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 108,42g | Węglo: 231,11g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Parfait, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Gorgonzola Sauce , Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Obiad: Viking Dansk Tradition, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Ferrero Rocher. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|