Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 63,18g | Węglo: 67,67g.
Śniadanie: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Пеликан Тунец Натуральный Филе, АО Молоко Сыр Сливочный, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Поречье Грудка Нежная. Przekąski/Inne: Pobeda Шоколад Молочный Эквадор, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|