Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 55,57g | Białk: 67,04g | Węglo: 168,16g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Маска, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Киви. Lunch: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Котлета из Индейки с Гречкой , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: ВкусВилл Роллы Бонито с Угрем, Конфета, Сама Готовила Холодец Говяжий, Шпинат, Помидоры Черри, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|