Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 88,42g | Białk: 79,62g | Węglo: 197,11g.
Śniadanie: Салат Айсберг, ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой, Йогурт Домашний. Lunch: Хлебница Вак Бэлиш, Виктория Салат из Редьки. Obiad: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Виктория Салат из Редьки, Ашан Гранат, Оливки, Му-Му Спагетти Болоньезе. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|