Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 70,22g | Węglo: 291,62g.
Śniadanie: Hungrow Масло Оливковое, Макдоналдс Сахар, Гост Молоко Сухое Цельное, Увелка Гречка , Lipton Холодный Чай с Лимоном. Lunch: Пятерочка Банан, Coffeeport Какао, Supreme Protein Протеиновый Батончик. Obiad: Макдоналдс Сахар, Пятерочка Банан, Дикси Брокколи, Smart Cafe Яйцо, Огородников Кукуруза, Жизнь Март Газировка "Вишня". Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|