Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lindafitter
Dziennik
19 gru 22
Dziennik Lindafitter, 19 gru 22
Profil Lindafitter
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
69,9 kg
Do tej pory straciłeś:
6,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 grudnia 2022:
400 kcal
Tłusz: 19,17g | Białk: 18,20g | Węglo: 39,45g.
Śniadanie:
Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Mozzarella Cheese, Egg, Coffee with Milk and Sugar.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Maybe I don’t “need to test” all my Xmas baking!
19 gru 22 przez użytkownika:
Lindafitter
Xmas is so hard, with all the goodies! 🎄
19 gru 22 przez użytkownika:
rschafer1970
Yes it is Rschafer! I will enjoy treats… in moderation.
20 gru 22 przez użytkownika:
Lindafitter
Eggnog is my Kryptonite!
23 gru 22 przez użytkownika:
hewkojm
Omg love eggnog!
23 gru 22 przez użytkownika:
Lindafitter
Our Safeway has had it available since October! I now just have a bit to n my coffee. I measure it out for the daily nosh!
23 gru 22 przez użytkownika:
hewkojm
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lindafitter
Zobacz Pełną Historię