Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 40,52g | Węglo: 121,36g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Онигири с Тигровыми Креветками , ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Gorilla Энергетический Напиток Манго-Кокос. Obiad: Белогорье Молоко 4,5%, ВкусВилл Кальмар. Przekąski/Inne: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|