Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 44,02g | Białk: 53,58g | Węglo: 73,77g.
Śniadanie: Bite Charge Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, Гриднев Хлеб Мюсли. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|