Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 43,56g | Białk: 62,18g | Węglo: 112,96g.
Śniadanie: Тыквенная Каша, Котлета Говяжья, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Мандарин, Мандарины, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом. Przekąski/Inne: Окей Виноград Черный . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|