Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 47,31g | Białk: 178,70g | Węglo: 235,83g.
Śniadanie: Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 9%. Lunch: Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Obiad: Бухта Изобилия Фарш Трески, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|