Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 36,73g | Węglo: 113,99g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Акконд Птица Дивная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Простоквашино Сметана 15%, из Лавки Борщ с Курицей, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Obiad: Яблоко, Банан, Активиа Биойогурт Вишня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|