Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 41,61g | Węglo: 141,16g.
Śniadanie: Farshe Торт Красный Бархат, Шампиньоны в Сметане, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Блины на Молоке. Lunch: Вкусно и Точка Пирожок Пряное Яблоко, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|