Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 154,37g | Węglo: 49,10g.
Śniadanie: Чай, Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Куриная Грудка на Гриле, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Домик в деревне Творог 0,1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena-pervom3
|