Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 105,42g | Białk: 71,80g | Węglo: 150,70g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Халва, Чай, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Кефир 1%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniya.pashkova93
|