Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 62,86g | Węglo: 182,95g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Lunch: Макфа Вермишель, Вкусвилл Котлеты Из Индейки И Курицы С Морковью И Сыром. Obiad: ВкусВилл Пирог Осетинский, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Даханаго Торт Марго. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ремит Балык Дарницкий, Мандарины, Самокат Кекс Шоколадный с Клюквой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Песочное Кольцо, Карат Творожок с Тропическими Фруктами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|