Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 99,41g | Białk: 120,36g | Węglo: 210,26g.
Śniadanie: Roshen Roshetto Вафля, Суп Куриный с Картофелем, Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Lunch: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Сочник. Obiad: Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Roshen Roshetto Вафля. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|