Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2014
|
137,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 57,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 86,81g | Węglo: 234,19g.
Śniadanie: Grünländer Chili & Paprika , Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Mischbrot, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Toastschinken. Lunch: Mischbrot. Obiad: Mischbrot, Rote Paprika, Aldi Tomaten Passiert, Karotten, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Gut Bartenhof Hackfleisch Gemischt, Olivenöl. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|