Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 85,45g | Węglo: 119,03g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Минская Марка Молоко без Лактозы 3,2%, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Obiad: Мандарины, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Мандарины, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viksapiksa1
|