Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 95,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 34,41g | Węglo: 34,04g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Печенье с Суфле, ВкусВилл Сухари "Сахарные". Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сырный , Мясной Ряд Сардельки Сочные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|