Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3864 kcal
|
Tłusz: 175,15g | Białk: 105,62g | Węglo: 469,21g.
Śniadanie: Мёд, ВкусВилл Запеканка 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Самса с Говядиной, Плов с Говядиной. Obiad: ВкусВилл Медовик Замороженный, ВкусВилл Торт «Муравейное Счастье», ВкусВилл Торт Наполеон. Przekąski/Inne: Полет Печенье Овсяное Классическое, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|