Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 95,14g | Białk: 74,10g | Węglo: 291,93g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный Пористый, Седьмой континент Хурма, Назад в Детство Зефир Классический, Жареное Яйцо без Жира, Монетка Сыр Голландский 45% , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Lunch: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Монетка Сыр Голландский 45% , Роса Греча с Морковью. Obiad: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Победа Шоколад Молочный Пористый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi My_way_71,5_50
|