Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 45,30g | Węglo: 178,52g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Махеевъ Терияки, Вареники с Картошкой, Кофе. Lunch: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, 6 Соток Огурцы Солёные, Макароны с Овощами. Obiad: Русский Рыбный Мир Сайра Приморская, Салат Щетка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|