Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 60,33g | Węglo: 128,13g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Fish House Печень Трески, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сахар. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Гречка Отварная. Obiad: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Иней Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|