Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 68,61g | Białk: 123,13g | Węglo: 42,67g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 9%. Obiad: Свинина Запеченая. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|